Ngày nay, khi công nghệ thông tin ngày càng phát triển thì việc thường xuyên sử dụng máy vi tính, ipad, máy điện thoại… diễn ra rất phổ biến. Chính việc sử dụng các thiết bị trên trong thời gian dài và liên tục khiến cho đôi mắt của chúng ta ngày càng yếu đi. Để có một đôi mắt sáng, khỏe, ngoài chế độ luyện tập, nghỉ ngơi thì việc bổ sung nguồn dinh dưỡng hợp lý là điều vô cùng cần thiết.